大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于吃苦瓜瘦哪里的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
瘦身减肥吃苦瓜,用什么妙招吃着不苦?
这个问题问的好,我记得我们家最常做的一道菜就是苦瓜炒蛋,这个是有方法有绝窍的。如果你想让苦果吃起来不苦,建议您:
1.腌制。苦瓜切后用盐拌匀腌渍,腌到变软出水以减轻苦味,保持清香。
2.清水漂。苦瓜剖开去籽后切条,用凉水漂洗,且用手轻捏,反复漂洗三次。
3.冰镇。苦瓜切开挖去瓤籽,去掉里层白膜,切片后放冰水浸泡或者放冰箱冻。
4.开水焯。苦瓜切块后用开水烫一遍,锅里放少量盐或色拉油,焯烫至变色即捞出放冷水浸泡,以除尽苦味。希望我的回答对你有帮助。
可以混些其他水果榨汁喝,或者也可以用其他的水果代替。
过一下水 或者拿盐腌渍一下 最重要的是苦瓜中间的一定要全挖干净
先用盐腌渍十几分钟,沥去水,热锅冷油爆炒,好吃。
到此,以上就是小编对于吃苦瓜瘦哪里最快的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用。