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凤眼果的吃法和做法?(凤眼果焖鸡的方法窍门)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于凤眼果焖鸡的方法窍门的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 凤眼果的吃法和做法?
  2. 苹婆应该怎么吃?
  3. 苹婆果要煮多久才熟?
  4. 凤眼果梅州有吗?

凤眼果的吃法和做法?

直接吃。

凤眼果的吃法和做法?(凤眼果焖鸡的方法窍门)-图1

凤眼果成熟后,果荚会爆开,露出里面的果仁,跟板栗很是相似,最简单直接的食用方法就是把外壳剥掉,生吃果仁就行。

凤眼果焖鸡

1、凤眼果先煮熟,剥皮;

凤眼果的吃法和做法?(凤眼果焖鸡的方法窍门)-图2

2、鸡洗干净切块,用酱油、糖、盐腌一下;

3、爆香姜葱,放鸡块下去炒,五成熟的时候,在放凤眼果下去焖约20分钟即可。

苹婆应该怎么吃?

方法/步骤分步阅读

凤眼果的吃法和做法?(凤眼果焖鸡的方法窍门)-图3

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苹婆食用部分是其种仁,食用方法是多种多样,可蒸、可煮,宜烤、糖蜜及红烧等。

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用水煮熟后的苹婆种仁,剥去黑色外种皮,再剥去淡褐色半透明中种皮,吃食淡或乳白色种仁。

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去皮后的种仁质软而色白,犹如1枚小乌蛋,精致而美观,风味与板栗相似,其味微甜而香、肉爽多汁的口感比板栗更胜一筹。在广东常用于名莱佳肴的烹饪,如凤眼果焖鸡、凤眼果烧肉等,被列入“岭南名莱”。

苹婆果要煮多久才熟?

时间是不确定的,但是大概就在苹果六七分熟那个时间,这个时候营养还是比较高的。

苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃,这样既增加营养又可抑制胆固醇升高,因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。另外,苹果可以消除猪肉的独特异味。要看苹果的大小等因素的。

有朋友担心苹果煮过以后维生素C会被破坏掉,其实大可不必。因为苹果中的VC含量为4mg,这个含量是相当低的,只要你愿意,你完全可以从很多其他的渠道来填补这少量的维生素C。

煮苹果

2 煮苹果多长时间最好

时间是不确定的,但是大概就在苹果六七分熟那个时间,这个时候营养还是比较高的。

将苹婆种仁用水煮熟后,剥去黑色外种皮与淡褐色中种皮,去皮后的种仁质软而色白,是食用的部分。

这时的凤眼果还需经过烹饪,风味与板栗相似,味微甜而香,在广东常用于名莱佳肴的烹饪,如凤眼果焖鸡、凤眼果烧肉等。

凤眼果如果是清水煮的,大约需要20分钟;如果搭配排骨与鸡肉等食材,大约需要40分钟。

两个小时左右

材料:苹婆果、菊花、枸杞、无花果、蜜枣、排骨

做法:

1、排骨焯水,将新鲜苹果清洗干净。

2、将洗干净的苹果去皮、去芯后切块。

3、将菊花、枸杞、无花果、蜜枣清洗干净。

凤眼果梅州有吗?

有凤眼果的,这个特别好吃的。煲汤不在话下,焖鸡焖鸭可是一绝!

口感有淡淡的类似板栗的香味,有些粉糯甘甜,却有不像板栗那样齁甜,还面得噎喉!总之我觉得比板栗好吃!

凤眼果吃了对眼睛好,据说可以改善夜盲症。

到此,以上就是小编对于凤眼果焖鸡的方法窍门是什么的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用。

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