大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于简单的凉菜有哪些的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
腐竹凉拌菜简单做法?
凉拌腐竹胡萝卜黄瓜丝简单又好吃。
材料
主料:腐竹适量、黄瓜80g、胡萝卜3g;
辅料:花椒5g、油盐适量、白糖1勺、味极鲜酱油适量
做法
1腐竹提前3个小时泡发,黄瓜胡萝卜洗净,胡萝卜切条。
2洗净锅内放少量水,烧开将腐竹焯熟,捞出控水。
3着放胡萝卜条焯熟捞出。
4腐竹切段。
5黄瓜拍一下,切片。
所用食材:腐竹、芹菜、木耳;大蒜、花椒粉、蚝油、味精、糖、盐,红椒、香油、红油
做法
1、腐竹冷水泡发2个小时,木耳同时泡发,搭配一些嫩芹菜,切成合适的段备用。
2、将2瓣大蒜、少量的花椒粉、半勺糖、适量的盐放入石舂中,捣成蒜泥备用。
3、锅中水烧开,先将芹菜和木耳倒入锅中煮30秒,再将腐竹倒入锅中焯水煮半分钟,这样豆腥味就没有了,捞出控水备用。
4、腐竹、黑木耳、芹菜一起放入盆中,加一些红椒丝配色,加入2勺蚝油,1勺红油和少量的香油拌匀。
5、准备吃的时候,再将石舂中的调味料拌入腐竹中,拌匀即可
腐竹含有丰富的蛋白质,可以做一些凉拌菜吃,把腐竹泡发好,可以和焯水的西蓝花凉拌,都攥干水分,放到碗里,加入香油,蒜泥,盐,味精,几粒海米,然后充分搅拌就可以了,还可以和黑木耳,洋葱丝,胡萝卜丝一起拌在一起,也可以加入煮熟的花生米,是佐餐的好凉菜。
【西兰花木耳拌腐竹】材料:腐竹(干)150克、西兰花150克、木耳50克(干)油3汤匙,香油1汤匙、红辣椒2个、盐适量、大蒜3瓣、花椒30粒、
做法:
将木耳和腐竹提前几个小时,放在水中浸泡,将腐竹泡发至无硬芯,木耳泡发至变软,恢复其晶莹剔透状即为泡发好
将西兰花分成小朵,腐竹斜刀切成段,将木耳择去根部,再撕成小朵,大蒜切末,红椒切成辣椒圈
锅加水烧开,下入腐竹焯水1分钟,捞出放在冷水中投凉,捞出攥净水分
夏季适合做的凉菜,简单易学还好做?
夏季适合做的凉菜有许多选择,以下是几道简单易学又好做的凉菜推荐:
1. 拍黄瓜:材料:黄瓜、蒜末、香菜、花椒粉、盐、醋、花椒油。步骤:将黄瓜切成薄片,蒜末与香菜一起拍碎,加入盐、醋、花椒粉和花椒油调味,拌匀即可。
2. 番茄拌黄瓜:材料:黄瓜、番茄、葱末、生抽、醋、盐、糖、香菜。步骤:黄瓜切丝,番茄切块,与葱末、生抽、醋、盐、糖一同拌匀,最后撒上香菜即可。
3. 凉拌蚕豆:材料:蚕豆、蒜末、生抽、醋、盐、糖、辣椒油。步骤:将蚕豆焯水去皮备用,加入蒜末、生抽、醋、盐、糖、辣椒油拌匀即可。
4. 凉拌海带丝:材料:海带丝、蒜末、生抽、醋、盐、糖、花椒粉、香菜。步骤:将海带丝焯水过凉,加入蒜末、生抽、醋、盐、糖、花椒粉拌匀,最后撒上香菜即可。
凉菜试菜一般做什么?
凉菜试菜做萝卜,黄瓜,西红柿,白菜,... ... 菜
一般在家,试着做的第一道菜是凉拌黄瓜。
因为凉拌黄瓜,比较简单。特别是取材最简单,哪个菜店,超市都会卖黄瓜。
买好黄瓜,回家清洗,刨皮。
可切片,切丝,菱形片,圆形片,等等,造型容易。
把切好的黄瓜放入容器,放入调料,如,盐少许,酱油少许,醋少许,麻油少许,鸡精少许,拌匀,即可。
做素菜,准备了三道凉菜
第一,妙鲜豆腐,说白就是小葱豆腐的翻版
第二,尖椒皮蛋,这个大家应该很熟了
第三,素拌什锦,黄瓜,胡萝卜,花生,芹菜,花菜,红椒,紫甘蓝
到此,以上就是小编对于简单的凉菜有哪些图片的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用。