大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有降血压的食物有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
一般很多食物都有一定的降血压作用，比如芹菜、茼蒿、菠菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、香菇、苹果、火龙果、柚子、香蕉、木瓜、猕猴桃、橙子、海带、紫菜、虾皮等。但是高血压患者还需要长期服用降压药物来控制血压，是不能单纯依靠食物来降血压的。
高血压能吃核桃的，有利于降血压的食物有芹菜有保护血管的功效，洋葱能降血脂，预防血栓形成，达到辅助降压效果；醋可减少血液流通的阻塞，有软化血管、防治动脉硬化和冠心病的功用，多吃苹果对于嗜盐过多的高血者有较好的降压效果。
到此，以上就是小编对于降血压的食物有哪些?的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用。
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