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怀孕期间喝什么补血汤比较好?平时是比较容易上火的体质?孕期哪些食物补血

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  1. 怀孕期间喝什么补血汤比较好?平时是比较容易上火的体质?

怀孕期间喝什么补血汤比较好?平时是比较容易上火的体质?

怀孕期间可以多吃豆制品,绿色蔬菜,瘦肉,动物血制品,红枣花生,这些食物都有一定的补血作用,红枣可以用来熬汤或煮粥,也可以经常喝鱼汤,乌鸡汤等等。孕期贫血最常见是缺铁性的,需要在医生的指导下服用铁剂,同时配合维生素C服用,以利于铁剂吸收。

怀孕期间喝什么补血汤比较好?平时是比较容易上火的体质?孕期哪些食物补血-图1

到此,以上就是小编对于孕期哪些食物补血最快的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用。

怀孕期间喝什么补血汤比较好?平时是比较容易上火的体质?孕期哪些食物补血-图2
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