大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞莲子百合的功效与作用及食用方法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧,莲子百合枸杞粥有滋阴润燥,清心安神的功效,非常适合夏季食用!工具/原料大米150克,百合干...
红枣洗净去核,掰成小块,枸杞一把清洗一下备用!...