大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于丝瓜的食疗方法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
冬瓜炒丝瓜的家常做法?
食材:
丝瓜1根、冬瓜一块,鸡蛋1个、盐少许、白糖适量、味精适量、食用油适量、水淀粉1碗。
做法:
第一步,丝瓜去皮切滚刀块,冬瓜切块,大蒜拍碎备用,鸡蛋打散备用。
第二步,起锅烧油,放入大蒜爆香,放入丝瓜,冬瓜翻炒,加点盐,将丝瓜,冬瓜翻炒变软。
下面是冬瓜炒丝瓜的一个家常做法:
材料:
冬瓜:适量
丝瓜:适量
蒜瓣:适量,切碎
生姜:适量,切碎
青红椒:适量,切丝
食用油:适量
主料
丝瓜 :80
冬瓜 :150
辅料
酱油 :适量
葱花 :适量
蒜末 :适量
具体步骤
第一步
首先将所需食材准备及清洗好。
冬瓜和丝瓜洗干净,切成薄块,或者切片备用。放一点油烧开,加点喜欢的调料,再把冬瓜和丝瓜下锅,翻炒几分钟,变色了盖锅盖焖三分钟,加咸淡,鸡精再翻炒一分钟就好了。
藕炒丝瓜家常做法?
一、食材
1、主料:丝瓜200克、莲藕150克。
2、辅料:油、盐、水等适量。
二、方法和步骤
1、准备一根丝瓜和一截莲藕;
2、丝瓜切滚刀块;
3、莲藕切段;
4、热锅冷油,先将莲藕倒入锅中煸炒;
5、炒至稍微软后加入丝瓜一起煸炒;
到此,以上就是小编对于丝瓜的食疗方法和功效的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用。