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立冬吃肉有什么好处?(冷吃肉的制作方法)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冷吃肉的制作方法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 立冬吃肉有什么好处?
  2. 烀羊腿的做法?
  3. 藏羊肉的家常做法?

立冬吃肉有什么好处?

立冬吃肉可以补充身体所需的能量和营养,提高身体抵抗力,抵御寒冷。此外,肉中的蛋白质、氨基酸和微量元素也是人体所需的营养物质,对于身体的健康和免疫系统的维护都有很好的作用。

立冬吃肉有什么好处?(冷吃肉的制作方法)-图1

烀羊腿的做法?

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羊骨先泡冷水,把血水都泡出来,捞出。

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立冬吃肉有什么好处?(冷吃肉的制作方法)-图2

一锅热水烧开,倒在羊骨上,把羊肉上的脏东西烫掉,重复两次(这时候水汽四漫,这味道使你有种置身羊肉馆的感觉)。

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准备葱姜,花椒大料桂皮,把羊骨倒入压力锅里,加入姜葱和调味料,倒入两勺老抽,一点醋。

立冬吃肉有什么好处?(冷吃肉的制作方法)-图3

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首先将买回来的羊腿用冷水浸泡出血水,中间注意换水,如下图所示:

然后将葱、姜去皮洗净切段切片,其他调料过水冲洗。如下图所示:

然后将泡过水的羊腿取出,控净水分。如下图所示:

然后在压力锅中加入适量的水,下入羊腿,水量末过羊腿即可然后,加入所有调料。如下图所示:

然后大火烧开,中火压35分钟后关火。如下图所示:

做法:

将羊肉(带骨)剁成拳头般大。

凉水起锅煮。

撇去浮沫。

大火炖半小时,改文火炖1小时。

加调料。

出锅。

【具体的步骤】:

1、先将羊肉(带骨)剁成拳头般大,丢进凉水锅,加煤或柴禾,用旺火煮沸。不一会。

2、锅面上漂起一层血沫,应不停地用铁勺将之撇去。

明日大雪,意味着天气更冷,北方进入雪季,一天比一天冷。大雪节气进补正当时,烀一只羊腿,吃羊肉喝羊汤,全家人温补又解馋。

主料

羊腿

辅料

八角1个

花椒粒适量

小茴香适量

香叶2片

葱适量

藏羊肉的家常做法?

1、将冷冻的肉先用凉水浸泡,浸泡5-10小时。

2、将整块或切成长条状小块投入冷水锅中煮(一定要冷水下锅)。

3、在这个过程中要撇去浮沫3到4次(浮沫一定要撇干净)。

4、在浮沫撇干净之后,在沸腾状态下锅中放入煮肉料(姜片、花椒、颗粒盐等),盖锅盖大火烧开。 

5、改小火焖炖一个小时,筷子能轻易插透,肉熟烂即可。

6、肉取出切成长条(如果是整块的话也可整块食用)放入盘中,上边也可以放上一些香菜沫。 

7、小碗中加入蒜泥、醋、味精和盐,蒜泥是主要作料,要多放一些,如果不太能吃酸,可以加一点水。喜欢干吃的可以用味精粉、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉和花椒粉作沾料。

1· 准备工作:

1-挑肥瘦相间的羊肉,太瘦的不好吃,

2-小葱打成结,姜切片,蒜拍下。把处理好的姜蒜花椒放在料包里。

2· 2斤羊肉分成2块即可,羊肉飞水后捞出,另加开水,放入准备好的料包,加入葱结,放黄酒(没有用料酒代替),煮40分钟左右,筷子插入没有血水就可以了。

3· 提前泡红薯粉,白菜切条,蒜苗切碎,肉捞出调味,放盐,鸡精(可不放),放粉条,油豆泡,粉丝煮熟即可,后放白菜,最后放蒜叶。

4· 蘸料:蒜苗,小葱切碎,放生抽,醋,一点糖,蒜蓉辣酱。

羊肉趁热更好吃,切片,肥瘦搭配,蘸料吃。

1、步骤1:生羊肉,一大块切成几块,洗净。锅内加水,放入姜片,料酒,烧开后放入羊肉煮开,关火放置10分钟,可以让羊肉里的血水流出,后面煮出的羊肉汤才比较干净清澈。然后羊肉捞出洗净。羊肉的分量根据自己家锅的大小和个人意愿。

2、步骤2:砂锅内放入羊肉,姜片,加水煮开后转小火煮至筷子能插入肉中。喜欢吃肉烂一点的可以煮久一点。用电压力锅的煮15_20分钟即可。

3、步骤3:将羊肉捞出,待羊肉冷凉后切成片,放回到汤中。至此,羊肉汤就做好啦。如果做的多或者当时不吃,汤凉后可放入冰箱保鲜,要吃的时候再适量取出来。

4、步骤:4:大白菜适量,洗净,切大片或者宽丝放入羊肉汤里煮,也可以用娃娃菜,或者加入比如金针菇,蘑菇和其它蔬菜。

5、步骤5:汤中加入生抽一匙,醋3/4匙,盐适量,王守义十三香1/2匙或者其它炒菜调味料,葱花,香菜段,不喜欢的可以不加香菜。口味清淡的可以只加盐。

到此,以上就是小编对于冷吃肉的制作方法视频的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用。

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