大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发物 发物的食物有哪些食物有哪些的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
发性食物有哪些？
1.肉类：公鸡、猪头肉、鹅肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪蹄等。
2.蛋类：鹅蛋、鸭蛋等
3.水产类：带鱼、黄鱼、鲤鱼、虾、螃蟹等。
4.蔬菜类：竹笋、香菇、韭菜等。
5.水果类：荔枝、芒果、菠萝等。
什么菜是发性食物？
比如南瓜，鱼肉，虾肉，螃蟹，牛肉，羊肉，冬瓜，芹菜，西洋芹，菠菜，茼蒿，西洋菜，白菜花，驴肉，狗肉，空心菜等等，这些都是发性食物的菜哦。
菠菜、生洋葱、胡椒、鱼、吓、蟹、羊肉、牛肉、驴肉、韭菜、狗肉、辣椒、蒜、椿芽、花生、蚕豆、南瓜、荠菜、竹笋、鸭蛋、鹅蛋、香菇、蘑菇、豆腐、豆腐乳等都是发性食物。
没有确定的菜品是发性食物，这是一种错误的饮食观念。
因为所谓“发性食物”本身就是一个迷信概念，没有科学依据支持。
食物的性质与我们身体健康并无关系，因此不应该局限于“发性”或“寒热”等观念来选择食物。
正确的饮食观念应该是多样化、均衡的饮食结构，以获得足够的营养和能量，而不是追求什么“发性食物”或“寒热平衡”等无关紧要的概念。
一为助热生火之品如羊肉、狗肉、野味、辣椒、蒜、酒、橘子等。
二是生燥动风之品如鱼、虾、蟹、贝类等海产品与椿芽、菠萝等。
三是生热动血之品如辣椒、胡椒、葱、蒜、酒等。
四指引发湿热之品主要指各种肥甘粘腻之品，如肥肉、饴糖、糯米、醪糟、米酒、粘糕等。
五是生发滞气之品主要是指各种豆类，如花生、蚕豆、豌豆、豇豆以及土豆、红薯等。
属于发物的食物有哪些？
发物的食物有不同的种类：一种为发热之物，如姜、花椒、胡椒、羊肉等；其次是发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋等；还有就是发湿热之物，如猪肉等；还有就是发冷之物，如西瓜、梨等各种寒性的水果；最后就是发动血的食物，如胡椒等；另外还有羊肉、莲子等容易上火的食物。
发物的食物有哪些？
发物有食用菌类，蔬菜主要有竹笋、芥末、南瓜、菠菜、芥末、茄子等，容易诱发皮肤生疮、溃疡、肿胀和中毒。海鱼主要包括带鱼、黄鱼、鲳鱼、蛤蜊肉、虾、蟹等水产品。这些食物大多咸、凉、腥。对身体过敏的人来说，哮喘、荨麻疹等过敏性疾病很容易诱发。
到此，以上就是小编对于发物的食物有哪些?的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用。
