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虫儿花的吃法?(何首乌鲫鱼红枣汤的制作方法)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于何首乌鲫鱼红枣汤的制作方法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 虫儿花的吃法?

虫儿花的吃法?

虫草花的吃法推荐如下:

虫儿花的吃法?(何首乌鲫鱼红枣汤的制作方法)-图1

虫草花煲瘦肉汤:

原料:猪肉2两,虫草花适量,红枣、桂圆、枸杞各少许,姜2片。

做法:洗净,下水,大火烧开转小火煲一个小时,放入调料起锅。

虫儿花的吃法?(何首乌鲫鱼红枣汤的制作方法)-图2

虫草花有诸多药用价值。平时可根据自身的喜好选择吃法,通过温开水冲泡以后也可以饮用。也可以直接跟肉类一起炖汤喝,具有提高免疫力等功效。

虫草花的吃法有多种,以下提供三种方式:

虫草花煲瘦肉汤:取虫草花约10克,与猪肉2两一同煲汤。将猪肉洗净,下水焯水后捞起备用,再下适量清水、红枣、桂圆、枸杞等煲汤材料,最后加入虫草花和调味料煮开即可。

虫儿花的吃法?(何首乌鲫鱼红枣汤的制作方法)-图3

虫草花蒸鸡:鸡半只,虫草花约10克。将鸡洗净,用厨房纸抹干水分,斩件后放入适量的盐、生抽、姜汁或姜丝、胡椒粉、糖、麻油、生粉捞匀,入味后加入晾干水分的虫草花捞匀入味,最后猛火蒸10分钟左右即可。

虫草花首乌鲫鱼汤:取活鲫鱼1-2条,首乌8克,北虫草3克,生姜少许。将鲫鱼去鳞去内脏后洗净备用,将首乌、北虫草、生姜一同放入锅中,加入适量清水煮开后转小火,煮约40分钟后加入调味料即可。

更多虫草花的吃法可查询营养食谱相关资料获取。

虫草花的吃法还算是比较多的,比如可以煲汤,煮粥等等。虫草花煲汤,材料:干虫草花10g,排骨400g,玉米2个,腊肉50g,油适量,盐适量,胡萝卜50g,大料2朵,葱段适量,姜片适量,料酒10ml。虫草花鸡汤,材料:500g鸡,适量虫草花,适量盐,适量红枣,适量枸杞,适量核桃肉。

到此,以上就是小编对于何首乌炖鲫鱼的功效的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用。

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