大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蒸米饭加豆类有哪些的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
大黄米蒸米饭的做法？
制法是将新鲜黄米饭在凉水中浸泡十个小时后，另将红枣、红芸豆放在锅中煮熟备用；然后将黄米捞出，在大铁锅上放上铁鍻；铺上蒸饭片，一层黄米一层芸豆，一层红枣铺放，大火蒸一个小时就好。最后在磁面盆中挤压成糕状，加上白糖才能食用，口感香软。
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大黄米加入盆中，加入适量的水反复淘洗干净；
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烧一壶开水，加入到含有大黄米的盆中，泡上2个小时以上；
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这期间可以煮豆子了，芸豆淘洗干净备用；
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压力锅加入适量的水，下入芸豆，设置煮粥功能，启动开关；
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煮好的芸豆连汤一起倒入锅中，大火烧开，转中小火；
.把大黄米用水泡上，大约六个小时，我都是在晚上睡觉前泡上，第二天就可以了
第2步.把大黄米洗一下
第3步.把大黄米放进电饭锅，放进两大碗水，用煮饭模式煮半个小时，跳闸后在闷5～10分钟就行了
蒸馒头怎样放饭豆？
蒸馒头，如果馒头当中想饭。想放饭豆的话只有两种，做法的。
首先第一种是将奋斗。亲炮。八个小时以上，然后用过组成。四五成熟。活到面里就可以了。
另一种是把饭豆做成肉饭豆馅儿。把馒头。煲成饭豆的豆馅里面稍微加些糖，这样吃就像豆包一样，非常好吃的。
材料：
自发粉 300克
饭豆150克
红糖 30克
桂花酱20克
做法：
1.把面揉均匀后放置一边醒着。
2.饭豆不容易烂，放高压锅中，加水稍没过豆子，上火煮。
3.煮好后把豆馅晾凉，稍微炒一下，去去水汽，这样就不容易坏。
4.之后用小火炒红糖，少放一点水，出香味了，水也差不多熬没了。
这个问题我来回答一下，蒸馒头，放饭豆这里蒸豆沙包。方法是把饭豆洗干净一比二的水也就是一碗饭豆加两碗水泡几个小时后放进电饭煲或者高压锅里都可以用煮饭键就行熟了后弄成豆莎包进发酵好了的面团里上锅蒸15钟就可以了。这是我的一点体会谨供参考。
想把饭豆放到馒头里，这样即增加了营养又让馒头变的好看又好吃。首先把饭豆熬烂，把熬烂乎的饭豆取出待用，炒锅放油要多放些，油热下入饭豆翻炒。
爱吃甜的就放些白糖或者是红糖，把馒头胚用手拍成一个厚饼，把炒好的饭豆放进去，在用手轻轻的团成团，这样就放蒸锅里等吃吧
宝宝蒸米饭配什么菜？
红烧肉:肉质鲜嫩,口感丰富,搭配米饭味道更佳。
鸡蛋炒饭:简单易做,蛋白质和碳水化合物的搭配非常适合小孩。
番茄炒蛋:营养丰富,口感鲜美,搭配米饭更加美味。
炒青菜:绿色蔬菜富含维生素和矿物质,搭配米饭既健康又美味。
儿童吃米饭可以配以下菜品：
1. 蔬菜炒肉丝：加入胡萝卜、青椒等蔬菜，丝状的肉类，健康营养又味道美味。
2. 番茄炒蛋：番茄酸甜的味道能提升米饭的口感，炒蛋则是营养补充的好选择。
3. 紫菜蛋花汤：清淡可口的汤品，里面有蛋花和紫菜，可以使米饭更加有味道。
4. 鲜虾炒饭：将炒好的饭和鲜虾搭配在一起，可口又营养。
5. 红烧肉：鲜美的猪肉配上浓郁的红烧酱汁，能提升米饭口感，但要注意控制肉类的摄入量。
配大白菜，因为大白菜维生素C含量高，葡萄糖酸钙丰富，用来配宝宝蒸米饭可以提升清甜味道，还能吸收米饭的香气，使米饭很粘稠
宝宝蒸米饭这个时候应该拍的是西兰花操萝卜片儿。也可以配西红柿炒鸡蛋。也可以爆炒一个豆芽菜。那么这个时候可以制作一个鱼香肉丝。不要辣辣的那一种也是可以吃的。
到此，以上就是小编对于蒸米饭加豆类有哪些好处的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用。
