大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪些是消食除胀的食物的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
如果消化不良一般临床上会表现为恶心、食欲不振、大便酸臭等症状，治疗上可以吃些助消化的药物比如健胃消食片等，当然饮食调整也是很重要的，一般酸性的或者辛辣性的食物，具有助消化，增加食欲的作用。可以适量吃些辣椒，山楂，酸奶，西红柿，鸡胗等。
有红薯。
红薯一般也被称为地瓜，属于容易消化的食物，其中富含膳食纤维，可以消食化积、增加食欲。红薯中的膳食纤维成分，可以有效的促进肠胃蠕动，帮助食物消化。
到此，以上就是小编对于消食消胀的食物的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用。
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