大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脾胃不好能吃的食物有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
肠胃不好可以吃核桃的，但是一次不要吃太多，也可以把核桃弄碎放在粥里，易消化吸收，平时注意饮食清淡，易消化，多喝点小米粥，红豆粥之类的，例如面条，粥类等，都是养胃的食物。不要吃生硬的食物。
肠胃不好可以吃鸡肉和鸡蛋的，但是要细嚼慢咽，并且要煮的烂一些，有利于促进消化，平时在饮食上要养成一个良好的习惯，要三餐定食，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，也不要过饥，不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，两餐之间喝点温开水，注意饮食卫生。
到此，以上就是小编对于脾胃不好能吃的食物有哪些呢的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用。
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