大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪些食物是不会胀气的的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
肚子有胀气的症状时应避免吃豆类、地瓜、洋葱这类会发酵产生气体的食物，另外生冷、不易消化的食物也是要避免的。建议胀气的时候可以吃些健胃消食片来治疗，同时饮食要改善一下，可以多吃些五谷杂粮来促进消化，平时可以多参加运动提高胃部的蠕动，少吃多餐避免暴饮暴食。
是由于胃肠道消化不良导致胃部胀气，可以试着使用一下中药治疗，清热化湿，醒脾消滞。用于消化不良脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭。建议应注意饮食健康，避免进食容易产生气体的食物。
到此，以上就是小编对于哪些食物是不会胀气的食物的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用。
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