大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于做月子吃哪些汤怎么做的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
坐月子喝什么鱼汤好？还可以喝什么汤？
坐月子期间喝鲫鱼汤比较好，还可以喝一些骨头汤、肉汤、鸡汤、鸭汤、鸽子汤等。在坐月子期间多喝一些鱼汤和其他的汤类，可以促进乳汁分泌，补充产妇需要的水分，使产妇的食欲增加，促进产妇胃肠功能的恢复，比较有利于产妇产后身体的康复。
适合坐月子喝的汤？
竹笋香菇汤
原料：香菇25克，竹笋15克，金针110克，清汤300克
做法：
1、香菇切丝，姜切丝，金针打结，竹笋切丝。
2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟，再放香菇、金针煮5分钟。放精盐即可。
这款汤采用全素的原料做成，口味极鲜美，而且营养丰富哦，做法也简单，大家试试哦。
栗子莲藕汤
原料： 莲藕 750g，栗子 20个 ，葡萄干 1/3杯 （可有可无）
做法：
适合坐月子喝的汤，可以喝鲫鱼汤，对身体好还有下奶的作用，也可以喝鸽子汤有助于产后刀口或者是下体撕裂的伤口恢复有帮助，也可以喝鸡汤，排骨汤，猪脚汤等，但是也不要太过油腻，配合蔬菜一起吃更好。
剖腹产坐月子喝什么汤好？
在剖腹产月子期间可以用乌鸡汤，鲫鱼汤来看看效果，及时的调整饮食和作息时间，看一下身体的变化， 同时观察恶露是否正常，也不要盲目的进补， 否则很可能会导致产后肥胖等，观察是否有腹痛等，看看伤口的修复程度即可，多吃新鲜的蔬菜水果即可。
坐月子喝的蛋花汤怎么做？
坐月子喝的蛋花汤可以通过以下步骤制作。
蛋花汤是一道补充营养的汤品，适合坐月子期间食用。
制作蛋花汤可以提供丰富的蛋白质和营养素，有助于恢复身体健康。
以下是制作蛋花汤的步骤：1. 准备鸡蛋，根据个人口味可以适量增减。
2. 打入碗中，轻轻搅拌均匀，使蛋清和蛋黄混合在一起。
3. 沸水中加入适量的高汤或清水，根据个人喜好可以加入鸡肉块、鱼肉块等其他的配料。
4. 待水烧开后，慢慢将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中。
5. 边倒边搅拌，使鸡蛋液形成丝状或小块状。
6. 继续煮一会儿，加入适量的盐、胡椒粉和其他调料进行调味。
7. 出锅前可以加些葱花或香菜作为装饰。
这样，一碗营养丰富的蛋花汤就制作完成了，可以作为坐月子期间的补充食品之一。
坐月子喝的大蛋花汤制作步骤如下：
1. 准备两个鸡蛋，打入碗中并用筷子进行搅拌均匀，打出鸡蛋花来。
2. 锅内开始烧水，等水沸腾后进行和面糊。
3. 把搅好的面糊下入锅内。
4. 然后沸腾后把打好的鸡蛋，用筷子闭着慢慢地划着下入沸腾的地方。
5. 鸡蛋下入锅中，瞬间就漂出鸡蛋花来。
6. 把鸡蛋花稀饭盛入碗中，加入适量的红糖。
7. 把月子红糖搅拌均匀后即可食用。
坐月子期间喝蛋花汤是非常有营养的选择。以下是制作蛋花汤的简单步骤：
材料：
- 2个鸡蛋
- 500毫升清汤或鸡汤
- 盐和胡椒粉适量
- 葱花或香菜（可选）
步骤：
1. 准备清汤或鸡汤，如果没有现成的可以自己熬制。
2. 把蛋打在碗里，用筷子轻轻搅拌均匀。
3. 把汤倒入锅中加热至沸腾。
4. 沸腾后，慢慢地倒入蛋液，同时用筷子轻轻搅拌，使蛋液形成细小的蛋花。
5. 继续煮沸1-2分钟，注意不要煮时间过长，以免蛋花过熟。
6. 加入适量的盐和胡椒粉，根据个人口味调整。
7. 关火，可以加入葱花或香菜进行装饰。
8. 倒入碗中食用即可。
温馨提示：如果喜欢汤的口感更加浓郁，可以适量加入淀粉或米粉勾芡。同时，还可以根据自己的喜好加入其他蔬菜或调料，增加口味的层次感。
到此，以上就是小编对于做月子吃些什么汤好的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用。
