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冬天水果甜汤的做法?冬季养生甜汤有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冬季养生甜汤有哪些的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 冬天水果甜汤的做法?
  2. 冬天适合吃什么糖水?又比较容易做的?
  3. tvb里的甜汤指的什么?

冬天水果甜汤的做法?

桂花酒酿水果羹

冬天水果甜汤的做法?冬季养生甜汤有哪些-图1

原料:

苹果1只、奇异果1只、黄桃2块、芋圆150g、酒酿适量、桂花适量、木薯粉适量。

做法:

冬天水果甜汤的做法?冬季养生甜汤有哪些-图2

1、所有食材。

2、奇异果去皮切块,苹果去皮去芯切块,黄桃切块。

3、锅中放水煮开,放入芋圆煮。

冬天水果甜汤的做法?冬季养生甜汤有哪些-图3

4、煮至芋圆上浮出锅。

5、放入凉水浸泡。

6、锅中放水煮开,放入黄桃。

材料用量 苹果1个 香蕉1根 雪梨1个 金橘10个 冰糖6颗 做法 1.金橘用淡盐水浸泡15分钟后洗净,把苹果和雪梨也洗净备用 2.金桔切半,用牙签挑出里面的子 3.苹果、梨去皮去核切成小块,香蕉去皮切片 4.汤锅中烧开500ml水,放入金橘用中小火煮5分钟左右发现金橘有点软了 5.放入苹果和雪梨块用中火同煮2分钟 6.放入冰糖 7.放入枸杞煮1分钟 8.最后放入香蕉 9.煮开拌匀即可出锅装盘

冬天适合吃什么糖水?又比较容易做的?

银耳雪梨糖水,做法简单特别适合冬天进补,滋补暖身润肺止咳,帮助消化吸收,增进食欲。

红豆红枣糖水,选红小豆、大红枣、红糖,花生制作汤水,冬天多服用补血且可缓解冬季手脚冰凉症状。



冬天适合一些热性的食物,推荐你一个简单好吃又营养的甜水:准备一碗红豆先提前浸泡一小时,准备五六个蜜枣,然后把泡好的红豆和蜜枣一起放入电饭锅中,加汤匙白糖按煮粥键,煮好后就可以吃了,非常细腻爽口。

ps:甜度可以根据自己口味调整,有条件的最好用高压锅炖,口感更好!我这是简易做法哦



干燥的冬季适合喝的4款甜汤。

1.海带白萝卜糖水

材料:海带、白萝卜、冰糖。

做法:海带洗净之后切丝;白萝卜去皮切丝或者切块,将2种食材一起放进锅里,加清水煮开煮熟后,放冰糖,搅拌均匀后关火即可饮用。

功效:可能很多朋友对这款甜汤表示不能接受,因为海带跟白萝卜一般都做成咸味的菜肴,但是专家认为冬季喝海带白萝卜糖水可以起到益肾固气的功效,对身体好处多多。

2.黑木耳红枣汤

材料:黑木耳、红枣。

做法:黑木耳洗净之后,切成小朵,沥干水分备用;红枣用清水冲洗一遍,可去核;在锅中放入适量的清水,然后把黑木耳与红枣一起到进去,大火煮开以后转中火炖20分钟左右即可。

功效:黑木耳虽然比较少做成甜味饮食,但其实它的功效可不比银耳低。红枣能活血养血,配合黑木耳的清肠功效,可以让身体在一个更好的环境下造出更纯净的血液,这对身体是非常有益的。

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冰糖雪梨百合是一道以雪梨、百合、冰糖为主材的汤类菜肴,具有清热润肺的功效。百合雪梨驱燥润肺,化痰利水。适于肺热咳嗽多痰的人,特别适合用于秋冬季调理。

雪梨百合汤

主要食材

百合,雪梨

适合人群

肺热咳嗽多痰的人

雪梨百合汤,是一种适合青少年、中老年秋、冬季干燥季节饮用的保健食品。

做法

材料:1、泡发好的百合,冰糖,雪梨两个,泡好的枸杞

2.锅中水烧开

tvb里的甜汤指的什么?

广府人称它做“糖水”;外省人统称它“甜品”;而潮州则呼之为“甜汤”。

广府人的糖水,一般是指以汁为主的绿豆、红豆粥,番薯,白果腐竹,鸡蛋莲子,芝麻糊,合桃糊……等等;外省人的甜品 是指五果汤,八宝饭,杏仁茶,锅饼,豆腐冻……之类,潮州的甜汤,则是指葱珠劳(月字旁劳)芋汤,金瓜芋泥,糯米粥,甜番薯,绿豆爽,豆米茨宝,清心丸,膏烧白果,赤豆汤,绿豆汤,鸭母蛋……等等。

到此,以上就是小编对于冬季养生甜汤有哪些食材的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用。

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