大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃哪些东西回奶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
女性回奶可以选择服用维生素B6或者回奶片来帮助回奶，同时也可以在饮食上来帮助回奶，可以回奶的食物有老母鸡汤、麦片、巧克力、人参、麦芽等。饮食上应避免过于油腻的食物，另外可以通过适当的运动来促进血液循环，从而增强细胞活力促进乳汁的分泌。
喝大麦茶能快速回奶，喝炒后的麦芽具有回奶的功能，而且要注意的用量在100g以上，煮水喝，1日3次，如果量少了，反而有催乳的作用，也可能是有的人喝了大麦茶反而下奶的原因。同时喝大麦茶还要注意不要在空腹的时候和睡前喝，期间有肠胃疾病也不要喝。
到此，以上就是小编对于吃哪些东西回奶快的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用。
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