大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪些家常菜降血压的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
鸭蛋降血压吗？
鸭蛋是没有降血压的功效的，鸭蛋里含有丰富的蛋白质，蛋黄里的脂肪含量特别高，对于高血压患者不利。高血压患者饮食应该清淡一些，避免高糖、多盐、油炸食品，注意控制食量，多吃水果蔬菜；黑木耳、芹菜、菠菜、生菜等可以降低血压，建议食用。
到此，以上就是小编对于哪些家常菜降血压效果好的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用。
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