大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏米大枣的功效与作用及食用方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
米仁红枣的正确煮法？
食材明细：
薏米、红枣、小粒香米、开水。
做法步骤：
1、准备薏米25克。
2、红枣9粒。
3、小粒香米60克。
4、烧开水800ml左右。
5、薏米、红枣、小粒香米洗净放在紫砂炖锅里。
6、接通电源，开水冲入锅里，加盖。选择自动挡，煲2个小时。这次只有薏米、大米、小枣，2个小时足够了。
7、2个小时到了，就可以食用了。
米仁红枣是一道营养丰富、口感香甜的煮粥食物，下面是米仁红枣的正确煮法：
所需材料：
- 大米：适量
- 杏仁：适量
- 红枣：适量
- 水：适量
- 冰糖（可选）：适量
步骤：
红豆薏米红枣生姜能一起煮吗!有什么功效？
红豆是可以健脾除湿。薏米也可以健脾除湿止泻，治疗水肿。红枣可以补血，生姜是可以去风寒，去湿。所以这些药物是可以在一起服用的。可以起到健脾化湿利水，补血的作用。尤其在夏季服用效果更好的。因为夏季多湿，脾胃不好造成营养不良，服用有好处。
到此，以上就是小编对于薏米大枣的功效与作用及食用方法禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用。
