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吃什么东西能下奶?哪些食物通乳最有效

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于哪些食物通乳最有效的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 吃什么东西能下奶?

吃什么东西能下奶?

如果想促进奶水的分泌,可以多吃一些汤汤水水的食物如排骨汤猪蹄黄豆汤,肉汤,鸡汤,鱼汤。必要时可以口服通乳的药物,促进奶水的分泌,保持情绪愉快,如果经常生气和郁闷,以及过于劳累和熬夜,也会影响到奶水,饮食的口味一定要清淡一些。

吃什么东西能下奶?哪些食物通乳最有效-图1

到此,以上就是小编对于吃什么有通乳的功效的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用。

吃什么东西能下奶?哪些食物通乳最有效-图2
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