大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪些是清热凉血的食物的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
清热解毒凉血的草药大致包含：土茯芩、金银花、连翘、穿心莲、板蓝根、蒲公英等药材，同时建议也可以用中成药牛黄解毒丸，黄连解毒丸等药物都是具有不错的清热解毒的效果。平时建议还是多注意饮食，减少辛辣油腻的食物，注意清淡饮食，多喝热水。
吃一些新鲜蔬菜和水果都能够进行清热解毒消肿的，而且在饮食方面上多吃一些清淡的，避免辛辣刺激性的食物都能够缓解。同时也要去配合一些药物来服用下去。水果方面上建议吃火龙果。它里面含有丰富的碳水化合物以及胡萝卜素。抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素，可以生津止渴，清热凉血，防中暑，增强身体抵抗力。
到此，以上就是小编对于哪些是清热凉血的食物和水果的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用。
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我以为用途广，老百姓容易接受，易取，好用，疗效好的，为众人所能用的就是珍贵的，你在地里割了手脚很正常，回家又耽误农活，血在流个不停，这时你寻两棵小蓟柔烂沥出汁液，滴在伤口上，待会儿就止住了血岂不是好，你说他珍贵不？于是我便说几种野生药材与大...
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