大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于钾高可以吃哪些食物和水果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
高血钾哪些食物水果不能吃？
高钾血症病人不宜食用含钾高的各种食物。如豆类如黑豆、乳制品、蛋类、谷物等。含钾丰富由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出。因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，高钾血症病人都不宜食用。
含钾高的食物与水果排行？
1、含钾高的水果：包括香蕉、猕猴桃、柿子、枣、杏、橘子、橙子、草莓、葡萄、油桃、西瓜、苹果梨等水果中，都富含有丰富的钾元素；
2、含钾高的蔬菜：包括菠菜、芹菜、油菜、甘蓝、香菜、山药、鲜豌豆、毛豆、大葱、莴笋等，这些蔬菜当中都含有丰富的钾元素；
3、主食：含钾较高的主食包括面粉、大米、小米以及红薯、玉米、荞麦、土豆、山药等；
4、肉蛋：鱼虾类、鹅肉、鸡肉以及猪肉、牛肉等肉类中含有钾元素，牛奶和鸡蛋也含一定的钾元素。
高钾高磷类食物分别是哪些啊？
高钾:包括香蕉以及桂圆，还有芒果以及海带，还包括紫菜以及菠菜等；
高磷的食物，包括乳制品类食物以及干豆类食物，还有莲子以及糙米，全麦制品等等。
肉类方面，包括猪肝、猪心以及鸡胗等等。
高钾、高磷的食物在日常饮食中较为常见，主要包括豆制品、动物性食品、海鲜类产品、蔬菜类、水果类、菌藻类等。
以下是一些高钾高磷的常见食物清单：
高钾食物：
- 香蕉、芒果、李子等水果
- 烤土豆和薯条
- 罐装菜和腌制蔬菜
- 豆类（豆芽、黑豆、白豆、蚕豆等）
- 坚果和果仁（花生、开心果、核桃等）
- 枸杞、沙棘等干果和莓类
- 红肉（牛肉、猪肉、羊肉等）
- 牛奶和酸奶等乳制品
含钾高的蔬菜水果有哪些？
苋菜，菠菜，竹笋，蕨菜，韭菜，茼蒿，莴笋，油菜，胡萝卜，油麦菜，黄豆芽
水果：香蕉，桂圆，芒果，椰子，西梅，猕猴桃等，钾能维护人体神经系统，维护细胞正常含水量，维持人体新陈代谢
含钾高的蔬菜水果有：香蕉，桂圆，芒果，苹果，梨，，桃子，葡萄，榴莲，，柑橘。红根菠菜，西兰花，土豆，豌豆，苋菜，芹菜，毛豆，山药，油菜，香菜，甘蓝。
到此，以上就是小编对于钾高可以吃哪些食物和水果呢的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用。
