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12个月宝宝一天能吃几种水果?对宝宝有营养的水果有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于对宝宝有营养的水果有哪些的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 12个月宝宝一天能吃几种水果?
  2. 婴儿需要补什么?

12个月宝宝一天能吃几种水果?

根据您所描述的情况可以吃2~3样水果要少量添加,让宝宝慢慢有适应的过程。由少到多适量添加,不要吃得过多,避免导致消化不良,多给孩子喝一些热水。

12个月宝宝一天能吃几种水果?对宝宝有营养的水果有哪些-图1

可以吃点苹果,香蕉,火龙果。根据您所描述的情况可以吃2~3样水果要少量添加,让宝宝慢慢有适应的过程。由少到多适量添加,不要吃得过多,避免导致消化不良,多给孩子喝一些热水。可以吃点苹果,香蕉,火龙果。

好吃又营养的水果推荐,木瓜,哈密瓜的猕猴桃,柑橘类水果,促进新陈代谢的水果,葡萄,柑橘,葡萄柚纤维素多,含糖量低的水果。奇异果,樱桃,草莓,苹果。然后1~3岁的宝宝每日摄入量150g~200g左右的水果即可。通常一根香蕉可食用就150g左右,一个普通的苹果重量在250g左右,所以孩子的一天随便吃吃也就够了。

12个月的宝宝每天吃200克左右的水果即可,宝宝喜欢吃水果是一件非常好的事情,但应避免食用过多的水果,以免影响正餐的摄入,可以在两顿正餐中间给宝宝添加1~2种水果,除了水果和足够的奶量以外,每天也要对正餐的食物进行合理搭配,以保证宝宝营养摄入。

12个月宝宝一天能吃几种水果?对宝宝有营养的水果有哪些-图2

12个月,宝宝一天能吃几种水果?

我来回答这个问题吧!12个月的宝宝刚一周岁,水果的样数也不要太多了,毕竟12个月,孩子还小,吃好多样水果,对宝宝的脾胃不好,吃一两样就行了,吃苹果没有问题,用勺子刮着吃,吃香蕉也没问题,也要给他挂着吃,因为一周岁的宝宝牙齿还没长全呢,

婴儿需要补什么?

刚出生的婴儿,必须要补充维生素d。正常的婴儿吃奶粉和母乳,就可以补充维生素ad,平时也可以晒太阳吸收。婴儿处于生长发育较快的阶段,所以身体对营养的需求比较高,最好先去医院检查一下身体的微量元素,缺什么补充什么。饮食方面不要重口味。

12个月宝宝一天能吃几种水果?对宝宝有营养的水果有哪些-图3

到此,以上就是小编对于对宝宝有营养的水果有哪些呢的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用。

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