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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于哪些食物蛋白质高的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧,含蛋白质最多的肉类食物是鸡肉,每100克含23.3克,含蛋白质最多的植物食物是黄豆,每100克含36.3克;其...
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于高蛋白质有哪些的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧,牛奶、2.肉类:牛肉、羊肉、猪肉、狗肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑肉等,3.蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等,4.海鲜类:...