无心美食

  • 高纤维碳水化合物有哪些?含高碳水的食物有哪些

    高纤维碳水化合物有哪些?含高碳水的食物有哪些

    ①海带大多数的碳水化合物来自植物.谷物,蔬菜,水果和豆类是其主要来源.奶制品是唯一含有大量碳水化合物源自动物的食品,碳水化合物有三种类型:糖类,淀粉和纤维.糖类和淀粉中的碳水化合物每克产生4卡路里的热量.纤维并不产生热量.它不能被...

    2024-05-11
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  • 什么酸奶是低脂肪的?低脂肪的酸奶有哪些

    什么酸奶是低脂肪的?低脂肪的酸奶有哪些

    大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于低脂肪的酸奶有哪些的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧,安慕希酸奶喝了可以辅助减肥,但不能代替控制饮食和运动,1.安慕希酸奶是低热量、低脂肪的饮品,含有乳酸菌,可...

    2024-05-11
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  • 蚕豆的卡路里高吗?(蚕豆饭哪里吃)

    蚕豆的卡路里高吗?(蚕豆饭哪里吃)

    我不懂,我们这里人很少种蚕豆,我都没见过生的蚕豆是啥样的,要想吃蚕豆,就到超市里买一小包,不过,不是很爱吃,所以蚕豆的卡露里我不懂,写到这个“露”字,我想问一下,“卡露里”和“卡路里”有什么不同?到此,以上就是小编对于蚕豆饭哪里吃最好的问题...

    2024-05-11
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