大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血压血糖高吃什么食物有哪些食物的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
可选择一些热量低、对血糖影响较小的水果。比如苹果、梨、樱桃、柚子、草莓等都可适当食用，比较推荐两餐之间食用。
在怀孕后血糖的水平高，可以吃火龙果，蓝莓等含糖量比较低的水果，也可以多吃芹菜菠菜等，一般的蔬菜是可以吃的，少吃高糖的食物，建议控制主食的量，多吃粗粮和高蛋白的食物，对血糖的帮助大，如果持续性的偏高，遵医嘱口服降糖的药物会更安全。
血糖高，建议可以选择低糖，高蛋白的食物。例如牛奶，鸡蛋，面条燕麦，豆浆，全麦包子，菜包子，花卷等，都是可以的。早餐时间比较紧，可以做些简单的凉菜，如凉拌黄瓜，凉拌豆芽也是不错的，这样碳水化合物，蔬菜，蛋白，就都有了，营养也比较均衡。
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