大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿豆食品有哪些条件的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
绿豆含碘高吗？
应该不含碘，绿豆的化学成分有蛋白质、脂肪、磷、碳水化合物、叶酸，矿物质钙，维生素B1、菸碱酸、B2、胡萝卜素、铁
含碘不高，绿豆，一年生直立草本，高20-60厘米。茎被褐色长硬毛。羽状复叶具3小叶；托叶盾状着生，卵形；小叶卵形，侧生的多少偏斜，全缘，先端渐尖，基部阔楔形或浑圆，两面多少被疏长毛，基部三脉明显；叶柄长5-21厘米；叶轴长1.5-4厘米；小叶柄长3-6毫米。
绿豆属于粮食类食物，含碘不多，而且含有较多的碳水化合物以及蛋白质，甲亢患者完全可以进食。
绿豆是高碳水还是低碳水？
是高碳水，每100克绿豆可提供329大卡热量，含有碳水化合物62克、膳食纤维6.7克、蛋白质21.6克、脂肪0.8克、钙81毫克、铁6.5毫克。可见绿豆碳水化合物含量高达62%，其热量较高，且主要来自于碳水化合物，是一种典型的碳水食物。
碳水食物是维持身体健康必不可少的一类食物。中国居民膳食宝塔推荐每天主食的摄入量为250克到400克左右，其中1/3要来自于粗粮。因此，粗细结合、减少过度加工的精制碳水的摄入、减少蛋糕等添加糖的摄入，对健康极为重要。
绿豆是蔬菜吗？
绿豆不是蔬菜。
所谓五谷杂粮是指种子、芽类制成的食品。绿豆本身属于种子,所以属于五谷杂粮。 绿豆,属于豆科。别名青小豆、菉豆、植豆等,
绿豆叫粮食；把用来辅佐主食的叫蔬菜。依据这个习惯划分：绿豆和黄豆是粮食，绿豆芽和豆制品都是蔬菜。
与大豆不同的是，红豆、绿豆、蚕豆、豌豆、豇豆、芸豆、扁豆等其他豆类淀粉含量较高，被称为淀粉类干豆...
绿豆既不是杂粮，
也不是蔬菜。是豆类。
粮食不够吃的时候，
可以顶替吃一点。
绿豆发芽也可以做蔬菜吃。
不是蔬菜，但也不能算主食。 属于杂粮类。 一般有如下三类：
1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。
2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。
3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。
绿豆是属于什么类目？
绿豆属于豆类食品。
青小豆绿豆花-原植物绿豆又叫青小豆，古名_豆、植豆，具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。是我国人民的传统豆类食物。
绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。
因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之食谷”之说。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。
是粮油作物。
粮油作物是指小麦、稻谷(含粳谷、籼谷、元谷)，大豆、杂粮(含玉米、绿豆、赤豆、蚕豆、豌豆、荞麦、大麦、元麦、燕麦、高梁、小米、米仁)、鲜山芋、山芋干、花生果、花生仁、芝麻、菜籽、棉籽、葵花籽、蓖麻籽、棕榈籽、其他籽。
绿豆，属于豆科。目：蔷薇目。亚目：蔷薇亚目。
别名青小豆、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。
绿豆生物上的定义：
门：被子植物门。纲：双子叶植物纲。亚纲：原始花被亚纲。科：豆科。亚科：蝶形花族亚科。属：豇豆属。亚属：菜豆种，绿豆。
到此，以上就是小编对于绿豆食品有哪些条件可以吃的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用。
