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哪些水果含维生素c和e?含维生素e的植物有哪些食物

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于含维生素e的植物有哪些食物的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 哪些水果含维生素c和e?

哪些水果含维生素c和e?

含有维生素c和e多的水果一般是猕猴桃和西红柿比较多。单纯含维生素c多的水果,有苹果,香蕉,芒果,火龙果等,单纯含维生素e番茄,桔子等。含维生素c和e多的水果对皮肤有很好的作用,保持细胞活性、生成胶原蛋白,具有滋养、美白的作用。

哪些水果含维生素c和e?含维生素e的植物有哪些食物-图1

到此,以上就是小编对于含维生素e的植物有哪些食物和水果的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用。

哪些水果含维生素c和e?含维生素e的植物有哪些食物-图2
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