大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于含维生素e的植物有哪些食物的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
哪些水果含维生素c和e?
含有维生素c和e多的水果一般是猕猴桃和西红柿比较多。单纯含维生素c多的水果,有苹果,香蕉,芒果,火龙果等,单纯含维生素e番茄,桔子等。含维生素c和e多的水果对皮肤有很好的作用,保持细胞活性、生成胶原蛋白,具有滋养、美白的作用。
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