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炖鱼配菜用洋葱提味还是芹菜?煮鱼有哪些打底配菜

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于煮鱼有哪些打底配菜的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 炖鱼配菜用洋葱提味还是芹菜?
  2. 炖鱼配菜?
  3. 炖鱼配菜怎么做?
  4. 鱼里放什么配菜好吃?

炖鱼配菜用洋葱提味还是芹菜?

炖鱼配菜用芹菜,芹菜独有的味道使鱼更入味,芹菜提味比较好。

炖鱼配菜用洋葱提味还是芹菜?煮鱼有哪些打底配菜-图1

炖鱼配菜用洋葱提味,二者搭配口感醇香细腻营养价值更是非常丰富,炖鱼使用洋葱做配菜制做出来的鱼没有一点腥味,是深受人民的喜爱美味佳肴,烹制鱼的时候除了洋葱还可以适当的放一些姜蒜以及少许红辣椒丝,这样更有利于身体的健康。

炖鱼配菜?

主料

鲇鱼400克,嫩茄子400克。

炖鱼配菜用洋葱提味还是芹菜?煮鱼有哪些打底配菜-图2

配料

猪五花肉50克,香菜10克。

调料

炖鱼配菜用洋葱提味还是芹菜?煮鱼有哪些打底配菜-图3

碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。

制作

(1)、茄子去蒂洗净去皮,用手撕成条,香菜切段,五花肉切片。

(2)将鲇鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲇鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。

(3)、勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。

炖鱼配菜怎么做?

炖鱼配菜首先我们得决定炖什么鱼,江鱼或是海鱼,然后再决定怎么炖法,红烧,家常炖,还是清炖!水煮鱼,还是酸菜鱼!每种做法用的配菜都不同,当然了葱,姜,香菜,蒜,这些小料都不可少,比如我们东北都喜欢在炖鱼的时候放大酱,粉条,豆腐,我们国家地大民族众多,美食制作的方法都不相同,配菜当然也不一样了,不管什么配菜,做出来好吃就是硬道理!!!!

主料

鲇鱼400克,嫩茄子400克。

配料

猪五花肉50克,香菜10克。

调料

碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。

制作

(1)、茄子去蒂洗净去皮,用手撕成条,香菜切段,五花肉切片。

(2)将鲇鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲇鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。

(3)、勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。

鱼里放什么配菜好吃?

鱼里放白菜粉条豆腐在放几片五花肉都很好吃。

1、炖鱼加豆腐营养互补

从营养角度讲,鱼属于动物性食物,拥有含量较高的优质蛋白和很低的脂肪含量,豆腐也是所有食物中蛋白质含量高的食物之一,并且也是属于优质蛋白,二者结合可算是门当户对。

虽然豆腐中的蛋白质也属于优质蛋白,但相比下却缺乏蛋氨酸,而蛋氨酸在鱼中含量却十分丰富,因此可以提高豆腐蛋白质的质量,起到蛋白质互补的作用。

豆制品中含有的铁吸收率很低,不过当同动物性食物鱼搭配时,可极大地提高其利用率。

豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。豆制品中的植物胆固醇也可以降低鱼所含胆固醇的吸收。

1、豆腐:鱼和豆腐搭配起来,确实是一道美味的菜,鱼头豆腐是一道非常经典的菜。

2、面条:面条搭鱼,可以烧成剁椒鱼头,很多的饭店里剁椒鱼头都是搭配面条的,面条的味道也是非常好的。

3、酸菜:有一道经典的名菜叫做酸菜鱼,非常的美味,也是绝搭。

4、豆芽鸭血辣椒:把豆芽、鸭血、鱼肉混合在一起,做一道火锅,确实也是很好的想法。

5、面粉:面粉可以和鱼肉混合在一起,做成鱼丸,烧火锅吃,也是极美味的。

到此,以上就是小编对于煮鱼有哪些打底配菜好吃的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用。

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