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小孩吃什么维生素好?儿童补维生素c食物有哪些水果蔬菜

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童补维生素c食物有哪些水果蔬菜的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 小孩吃什么维生素好?

小孩吃什么维生素好?

孩子吃维生素前要化验检查,看下已缺什么维生素不可以乱补,正常来说饮食方面补充的同时辅助口服维生素。维生素A缺乏可以补充胡萝卜、动物肝脏、蛋类等,维生素B缺乏可以吃一些牛肉、猪肉、牛奶、绿叶蔬菜等,同时辅助口服B族维生素。维生素C缺乏可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。

小孩吃什么维生素好?儿童补维生素c食物有哪些水果蔬菜-图1

到此,以上就是小编对于儿童补充维生素c吃什么水果蔬菜的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用。

小孩吃什么维生素好?儿童补维生素c食物有哪些水果蔬菜-图2
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