大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于去湿有哪些豆的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
豆子有什么特点和用途？
豆子的功效主要有增强人体免疫力，防止骨质疏松和疏肝解郁的作用。豆子属于植物蛋白，可以增强人体的免疫力，有利于人体的健康。
豆子含有丰富的钙元素，这样就可以促进骨骼的生长发育，而且可以防治老年人出现骨质疏松。豆子含有丰富的大豆异黄酮，会让心情变得舒畅。
祛湿，豆子可以做豆腐跟豆干吃，味道杠杠的
1、豆子一年生草本，高30-80厘米。 主根深达土中80厘米，根系发达。茎直立，圆柱形，多分枝，微被柔毛。羽状三出复叶；托叶全缘，膜质，基部与叶柄相连，先端渐尖，被毛；
2、花无梗，1-2朵着生叶腋，长13-18毫米；萼筒状，长7-8毫米，被长柔毛，萼齿披针形，锥尖，与萼等长；花冠黄白色或淡黄色，基部稍呈董青色，旗瓣长倒卵形，先端深凹，明显地比冀瓣和龙骨瓣长；
3、英果圆筒状， 直或稍弯曲，无毛或微被柔毛，先端具细长喙，喙长约2厘米，背缝增厚，表面有明显的纵长网纹，有种子10-20粒。种子长圆状卵形，棕褐色，表面凹凸不平。花期4-7月，果期7-9月。
扩展资料：
品种分类
大豆根据颜色不同分为：黄豆、黑豆、青豆等。
菜豆又可分为：扁豆、芸豆、刀豆、四季豆、豇豆等，小豆的颜色有红、黄、淡绿、灰、白、黑等。
大豆类包括黄豆、黑豆和青豆，就是可以用来做豆腐打豆浆的豆子。它们的特点是含有16%左右的脂肪，还有35%以上的蛋白质，但是几乎没有淀粉。无论你怎么努力，都不可能把它做成豆沙、凉粉、粉条之类。
这类豆子含高蛋白，可以替代肉，也被称为“地里长出来的肉”。特别是用大豆做的各种豆制品，比如水豆腐、豆腐丝、豆腐干、豆腐皮之类，都是提供蛋白质的好食品。对于素食主义者来说，不吃鱼、肉就必须多吃大豆和豆制品。
按蛋白质含量来算，50克黄豆相当于100克猪里脊肉，1碗豆浆(300毫升)约相当于25克牛腱子肉，250克水豆腐约相当于100克后臀尖，豆腐干和瘦肉可以一比一地替换。
三豆汤是哪三豆？
三豆汤由绿豆、赤小豆、黑豆煎煮而成。
三豆汤是夏季里一款经济实用的清暑祛湿消疮饮品。所谓三豆汤，其实是由绿豆、赤小豆、黑豆煎煮而成的。三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾、补肾。此汤中，绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消作用。
因此，三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，一般人群经常服食适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响
50岁夏季吃什么豆合适？
赤小豆
1.赤小豆说起赤小豆，大部分人一定都对它的祛湿效果有所耳闻。中老年人本身体质就不强，受到湿气影响，身体愈加乏力劳累，除湿就很有必要。但仅靠赤小豆一味食材过于单一，还不便于消化。建议中老年人试试七度方薏湿膏，它所含的赤小豆与薏米互相成就，再加上山药、茯苓等食材，营养多样，而且食物经过多道工序加工，比煮着吃更好消化，为让糕点甜得自然，还加入低聚麦芽糖，与天然食材相搭配，口感更加有层次。透明罐装的设计使得七度方薏湿膏看起来更高级，棕黑色的外皮上撒点点糯米粉，入口外皮酥软，内里细腻又香甜，能够感受到山药和薏米的清香，软软糯糯的。
2.绿豆说到解暑，这就不能不提绿豆啦。还记得小时候每次一到热天，家里就会熬一大锅绿豆粥。但现在大家都很忙，中老年人也心有余而力不足，不如试试速食的绿豆百合粥。它的食材丰富多样，不仅有绿豆，还加入百合花瓣、冰糖等，将食材慢火炖煮数个小时，绿豆被煮得很烂，又沙又软，再进行真空锁鲜，将营养和风味一起封存。开盖宛若鲜炖，清润又滋养，在暑天来上一碗，既可以填饱肚子，又能够补充营养，消暑解腻，帮中老年人带走夏天的烦躁。
3.黑豆很多中老年人都有喝黄豆豆浆的习惯，其实跟黄豆相比，色泽鲜亮的黑豆所含的营养物质更多，更适合老人们吃。但黑豆豆浆较为少见，自己榨起来也很麻烦，好冲泡的三川归黑豆浆粉应该是您的最佳选择。三川归黑豆浆粉是一种粗粮豆浆，含有黑米和黑豆，食材被加工的时候并没有脱皮，将食材完整的营养保留下来，粉质细腻不含渣，口感也不会受到影响。三川归黑豆浆粉还另外加入麦芽糖醇液，给清淡的豆浆增添一丝甘甜。独立包装对中老年人来说也很方便，短短几分钟就能泡出一杯黑豆浆，香气浓郁，入口顺滑，滋阴润燥。
4.毛豆
到此，以上就是小编对于去湿的豆类有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用。
