大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于荞麦面食有哪些的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
七种荞麦面做法?
荞麦面的八种吃法:翠拌荞麦面、炒什锦荞麦面、鸡脯香菇麦面、羊肉荞麦面、麻酱荞麦面、三鲜荞麦面、香菜牛肉荞麦面、香辣酱肉荞麦面等。荞麦面适口性好,做法多样,可以做炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖,还可以包馅、蒸馒头、烙饼等。
荞麦面粉的八种吃法荞麦卷的做法?
材料
材料:面粉1000克 荞麦粉500克,即发发酵粉9-12克,无铝泡打粉20-25克,盐6-10克,水500-800毫升,小葱适量,花椒粉适量,盐适量,油
500克面粉:3克发酵粉
500克面粉:2% 无铝泡打粉泡打粉(主要成分:碳酸钙,碳酸氢钠)
做法
1、把面粉,荞麦粉和发酵粉及泡打粉混合均匀,如果不均匀,泡打粉没散的地方会发黄。
用料:荞麦粉半碗,小麦粉3勺,小麦淀粉3勺,鸡蛋清1个,清水1碗。
馅料:鲜冬菇3个,小火腿肠1根,黄瓜1根,芹菜1棵。
养生荞麦卷的做法
1、先把3种不同的面粉同时放入一个小盆中,加入蛋清,加入清水,全部一起调成稀糊,并用漏网过滤一遍。
2、将鲜冬菇、黄瓜、芹菜清洗干净,鲜冬菇切成丝,装入一个菜盘中,小火腿肠撕去外层包装切成丝,再将黄瓜和芹菜也同样切成丝备用(喜欢吃豆芽的亲也可以自行添加一些)。
凉拌鸡丝荞麦面
制作步骤:
1、把黄瓜、胡萝卜、鸡蛋切成丝,煮熟的鸡胸肉撕成条,荞麦面煮熟过凉水,放在一个碗里
2、调酱汁:生抽一勺 、醋一勺 、蚝油一勺 、水一勺 ,盐、蒜末、辣椒、白芝麻适量,搅拌均匀。淋在碗里搅拌均匀
豆角鸡胸肉焖荞麦面
制作步骤:
1、鸡胸肉切成条,放入锅中翻炒至白色。
2、加入葱末、蒜末、姜末(可不加)、一勺蚝油、一勺生抽、一勺料酒、半勺老抽、适量盐翻炒爆香
3、加入切成段的豆角翻炒,加入没过豆角的清水,焖5分钟左右
4、放上荞麦面,焖8分钟左右就可以啦!
荞麦面做法每天不重样?
荞麦面可以做很多美食,比如最常见的面食饸烙、煎饼、猫耳朵
煎饼做法:首先荞麦面500克加入少许盐少量多次加入凉水,要把面做成酸奶状面糊,然后用勺子舀一些倒进电饼铛摊平,成型后就可以了,注意一定要薄一点再搭配豆芽菜就可以开吃了
韩式荞麦面
食材:
荞麦面1份、鸡蛋1个、黄瓜丝、蒜末、韩式辣白菜、韩式辣酱
做法:
灵魂酱汁:碗中蒜末一勺十生抽两勺十白糖勺十醋半勺十芝麻一勺十雪碧三勺十香油一勺十韩式辣酱两勺均匀
1、煮个溏心蛋、黄瓜洗净切丝备用。
荞麦面的八种吃法?
荞麦面是一种特殊的面粉,它的归属划为粗粮。荞麦面在高原地区生长,是具有粗纤维,糖分低耐饥而且还有饱腹感。荞麦面有很多做法,比如压荞麦面饸饹,手杆面条,荞麦面和土豆粉活起来做特色滴溜,荞麦面鱼鱼,荞麦面和白面一起做擦面,窝窝头,荞麦面和豆面发酵做蒸饼,还开以打钠糕,摊煎饼,夏天还可做坨坨,凉粉。
荞麦面粉如何食用方法全集:
一、熬粥——荞麦粥
以乌麦,水浇沸后,立即下放锅里,煮至小米粒熟烂就可以。如加上几只大枣,味儿更美味。
原材料:乌麦100克,鸡翅50克,马铃薯100克,薏米仁20克,红萝卜20克,盐2克,生抽10克
作法:
1.最先将准备好的芥麦米用冷水清洗,控干水份,存着预留。
2.将准备好的鸡肉用冷水清洗,随后将其片成一小块;土豆削皮切一小块;红萝卜切一片,存着预留。
3.锅中倒进适当的水,放进芥麦煮20分钟,捞起来沥水。
4.把全部的调味品(大骨汤4杯、低盐生抽10克、盐2克)倒进锅中烧开,放进芥麦米、鸡肉片和土豆、红萝卜、荷兰豆一起煮20分钟。
5.直至全部的原材料煮变松,就可以盛出来。
到此,以上就是小编对于荞麦面食有哪些好处的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用。