大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大米粥有哪些营养价值的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
小米粥的营养成分好，价值高，而且健脾养胃，好消化，而且能够有效的保护胃肠健康。
小米具有滋阴的功效，因此在我国的北方有用小米粥加一点红糖给产妇进行调养的传统，帮助产妇恢复体力，同时小米含有大量的氨基酸，能够预防流产，还有很强的抗菌作用。
到此，以上就是小编对于大米粥有哪些营养价值和功效的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用。
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