大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪些人不能吃茭白的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
“茭白”和“香椿”各自的嘌呤含量是多少？
茭白的嘌呤含量大概是每100克含有的嘌呤大约25毫克，香椿的大约是每100克香椿的嘌呤含量大约为13-15毫克，所以痛风的人吃是没问题的，但由于茭白含有较多的难溶性草酸钙，其钙质不容易被人体所吸收，所以有肾结石的人还是少吃的好
一斤茭白大概几个人可以吃？
这个要看那个茭白里面要不要加配菜了要是加配菜了，6－7个人吃是可以的
一斤茭白大概够3～4人吃。因为茭白要把外皮扒掉，剩下的嫩心很小也很少。
吃茭白应该在春季或夏季，优质的茭白还具有以下特点：嫩茎肥大、多肉，体形均匀，色泽洁白，质地脆嫩，无灰心，带甜味。
茭白的营养价值很高，含有碳水化合物、膳食纤维、维生素及多种矿物质，茭白的热量低、水分高，易产生饱腹感。
吃茭白的好处和坏处？
茭白，又称茭笋、篙笋、茭瓜，是一种常见的蔬菜，营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和矿物质等。吃茭白的好处和坏处如下：
好处：
1. 茭白中含有丰富的膳食纤维
2. 茭白中含有丰富的蛋白质和碳水化合物
3. 茭白中含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进生长发育和维持身体健康。
4. 茭白口感鲜嫩，味道清香，是餐桌上一道美味佳肴。
坏处：
一天最多吃多少茭白？
一天最多吃200克茭白。茭白又叫做高瓜，是一种水生蔬菜，很多人还是非常喜欢吃这种蔬菜的，和肉丝一起炒着吃，味道非常不错，还有人喜欢用茭白烧肉，同样也是一道特色菜。每100克的茭白所含有的热量为23大卡，需要我们散步16分钟才能将这些热量消耗掉。茭白除了热量比较低之外，它所含有的脂肪含量也是很低的，100克的茭白所含有的脂肪仅仅只有0.2克，几乎是可以忽略不计的。
到此，以上就是小编对于哪些人不能吃茭白?的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用。
