大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压的治疗与饮食 方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
高血压可以降下来的方法考虑有以下几种：第一种，可能是长时间高盐饮食引起的，注意低盐低脂肪低糖饮食，适当的可以服用降压药。第二种，可能与工作和生活因素有关，导致精神过度紧张，容易焦虑、烦躁、激怒，注意劳逸结合，多旅旅游，放松自己，多运动。第三种，注意戒烟戒酒，不要喝咖啡和浓茶。
到此，以上就是小编对于高血压的治疗与饮食方法的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用。
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