大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血脂吃哪些水果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
高血脂能否吃水果？
高血脂的人当然能够吃水果了，水果中不含有胆固醇，这些成分是可以去正常食用的。平时饮食清淡一些，不要吃过度油腻的食物，或者服用降血脂的药物来治疗。长期以来高血脂这项疾病一定要严格的去控制，否则很容易会出现高血脂复发，在加紧治疗的时候就很困难。
什么水果降血脂？
血脂是指血液中的脂肪含量。血脂升高主要是由于饮食和生活不规律、饮食过量、吃高糖、高脂、高胆固醇食物、缺乏运动、经常熬夜、饮食不规律、营养不均衡等引起的，血脂升高会引起高血压和动脉粥样硬化，严重者会引起冠心病还有心肌梗塞。能降血脂的水果有柚子、葡萄、山楂、苹果、火龙果、猕猴桃、西红柿、石榴等。
血糖高血脂高吃什么水果好？
对于血糖血脂高的患者，可以选择含糖量比较低的水果，比如火龙果、猕猴桃、草莓、桃子、柚子、柠檬、樱桃、杏、橄榄、杨桃、木瓜、桑葚、苹果、枇杷等，血糖控制达标以后，血糖高的患者可以少量进食，这样就不会影响血糖的波动，也给糖尿病患者带来一定的好处。
血脂高吃什么水果好？
血脂高的话，在饮食中，要少吃肉类，多吃瓜果蔬菜，多喝水，多锻炼。常见的有降血脂的食物有:大蒜、香菇、茄子、木耳、洋葱、茶叶、海带、大豆、山楂、芹菜、粗燕麦、冬瓜和鱼类等，其中水果:苹果、猕猴桃、山楂、香蕉、橘子等都具有不同程度的降脂作用。但是如果血脂太高，比如甘油三酯、胆固醇，低密度特别高的情况下，除了饮食控制，还需要结合口服降血脂的药物。
到此，以上就是小编对于高血脂吃哪些水果好的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用。
