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宝宝辅食粥用什么米来做比较好?普通大米粥营养应该不够?哪些粥最有营养成分

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于哪些粥最有营养成分的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 宝宝辅食粥用什么米来做比较好?普通大米粥营养应该不够?

宝宝辅食粥用什么米来做比较好?普通大米粥营养应该不够?

给婴儿煮粥,用小米是比较好的,小米的营养价值也是非常高的,但一定给宝宝煮的比较软烂,这样宝宝会更容易吸收消化,再配一些鱼,或者是虾泥,各种蔬菜营养是更全面的

宝宝辅食粥用什么米来做比较好?普通大米粥营养应该不够?哪些粥最有营养成分-图1

在宝宝的辅食上可以给宝宝做鸡蛋小米粥,或者是做肉末大米粥,以及把虾仁切碎,和米一起煮,这些做法不仅保留了原来的营养,又会容易让宝宝吸收,在给宝宝的辅食添加上选择新鲜,多元化营养搭配,任何食物都不要让宝宝一次性吃的过多,以免引起宝宝消化不良和厌食。

到此,以上就是小编对于的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用。

宝宝辅食粥用什么米来做比较好?普通大米粥营养应该不够?哪些粥最有营养成分-图2
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