大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白果可以和哪些食材做的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
白果怎么吃最好？和什么搭配最好？
1、白果炒虾仁：虾仁加料酒、盐、味精搅匀，再加蛋清、水和淀粉腌制半小时；白果用水泡发待用。锅内加油烧热，放入虾仁和白果小炒，捞出，锅内留油，放葱姜末爆香，加入料酒，加高汤30克、盐和味精，放入白果和虾仁翻炒，出锅即可。白果和虾仁的营养都能好很好的保存下来。
2、带壳炒炸：把椒盐和白果一起放锅内翻炒，炒熟即可出锅食用。即炒即食，趁热食用。热食会清香可口，放凉了就会又干又苦没有味道。
熬粥。不论是大米粥还是八宝粥，在熬制的时候都可以加入适量的白果。配菜炒着吃。白果可以单独炒着吃，也可以跟黄瓜、甜椒等蔬菜搭配炒着吃。白果也是可以生吃的，但是一次最多不要超过5个，吃的时候要注意把芯去掉。
白果和猪肚搭配煲汤吃最好。
食材：白果适量，猪肚少许，黑胡椒粉适量，清水适量，鸡粉，盐少许。
做法：
1、将处理好的猪肚度和白果放入锅中，加入水煮；
2、然后加入适量的黑胡椒粉，盖锅煮开，再煮5分钟；
3、然后转入电炖锅中，盖锅后启动，炖煮1小时；
4、开锅后加入适量鸡粉和盐调味即可。

银杏果的正确吃法与做法？
新鲜银杏果的各吃法
一 煮熟吃
将其连皮煮熟后就能吃或者煮熟后不加油翻炒一下即
二 糕点拌料
煮熟后还可以将银杏果果仁用作是糕点的拌料，有增强糕点糯性和清香味道以及增加糕点的食用价值。
三 烤着吃
像烤花生意一下烤熟，然后剥掉外壳、去掉带有苦味的芽即可。
四 泡茶
银杏果可以当做茶叶用来泡茶喝，但需要先将其炒熟将苦杏仁苷去除、使毒性减低，可将白果剥壳后泡水一小时左右再加热食用。
白果是营养价值丰富的食物，可润肺 保护心血管，但是白果一味中药，有一定毒性，一定不要过量，尤其小朋友，五岁以下的孩子最好不要吃，具体数量建议大家参照营养专家的指导。
用料
白果 250克
粗粒海盐 150克
香叶 2片
花椒 10-20粒
黑胡椒粉也可不加 1克
水 3克
步骤 1
银杏果是一种如同果实的坚果，非常营养丰富。以下是银杏果的正确吃法和做法：
1. 生食：有些人喜欢直接生吃银杏果。请注意，银杏果的外皮是坚硬的，你需要将外皮剥掉，只食用里面的果仁。银杏果果仁具有坚果的口感和香味，可以作为零食直接食用。
2. 烤制：你可以将银杏果烤制后食用，这样可以增加其口感和味道。预热烤箱至180摄氏度，均匀地将银杏果摆放在烤盘上，放入烤箱中烘烤10-15分钟，直到果仁变金黄色。烤制后的银杏果更加香脆可口。
3. 糕点和糕点配料：将银杏果磨成粉末，可以用于烘焙各种糕点、面包或曲奇饼干。你可以在面团中添加银杏果粉末，以增添特殊的坚果香味。
4. 煮熟：传统上，银杏果在烹饪前需要煮熟，以去除其中的有害物质。将银杏果放入开水中煮沸，然后将水倒掉，重复此过程多次。最后，你可以选择将煮熟的银杏果用作烹饪中的一部分，如炒菜或糖水。
银杏果是一种营养丰富的食物，可以生吃或烹饪。生吃时，先将银杏果剥壳，去除外层的红色果皮，然后将果肉洗净。烹饪时，可以将银杏果煮熟或蒸熟，然后去皮食用。银杏果可以用来制作甜点、糕点或加入炒菜中。此外，银杏果还可以磨成粉末，用于制作面包、饼干等食品。无论是生吃还是烹饪，银杏果都能提供丰富的营养，如维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力和改善血液循环。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用。
