大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃寒要吃什么食物有哪些食物有哪些食物好的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
肠胃不好最主要的是饮食的调理，肠胃不好的人可以吃一些温和类的食物，如，桂圆，莲子，胡萝卜，木瓜，鲫鱼，鸡肉，猪肝，鸡蛋，大枣，板栗，南瓜，苹果等。可以多喝一些粥类，小米粥，薏米粥，山药粥等。饮食要清淡易消化软烂为主，不要吃刺激性大的食物，油腻及生冷的食物。
到此，以上就是小编对于胃寒的吃什么食物好的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用。
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